大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于控制就是情緒暴力的問題，于是小編就整理了2個相關介紹控制就是情緒暴力的解答，讓我們一起看看吧。

1. 帶孩子會容易情緒失控，會出現(xiàn)暴力泄憤，怎么辦？
2. 當我情緒崩潰哭得止不住的時候男朋友嫌煩對你使用暴力攆出家門該怎么辦？

帶孩子會容易情緒失控，會出現(xiàn)暴力泄憤，怎么辦？

帶孩子難免會有情緒失控的時候，自我做一些小小總結：1、再生氣當時不要發(fā)火，因為小孩兒犯錯，本身他無知不懂對錯，你打一頓發(fā)一頓火，沒什么效果！最好辦法，拉到一邊就事跟他好好講，錯在哪里？應該怎么做？特別男孩子比較皮，打多了、吼多了就皮了，反而你更累更生氣??！2、以身作則，首先作為父母的我們要以身作則，做給孩子看，這個對孩子影響很大的，不信試試看??！3、對孩子要對一些耐心和陪伴！孩子的教育再沒有比父母的陪伴更好的辦法了！小孩兒的安全感和獨立性建立，小孩兒更加自信??！

作為過來人對于獨自一人帶孩子其中的酸甜苦辣深有體會，那種暗無天日的日子實在是太刻骨銘心了！后來想想還是自己沒經(jīng)驗，所以感覺很累。帶孩子最容易情緒失控，歇斯底里，像個十足的瘋子，神經(jīng)病，我也一度這么認為。這個時期寶媽們很容易失去自我，其實這種情緒可以找到發(fā)泄口緩解，比如聽聽舒緩的音樂，看一些育兒類書籍，做自己喜歡的一項運動。也可以給自己畫個精致的妝容，搭配一套漂亮的衣服，讓自己活的精致一些，這樣才有積極生活的力量，才能感覺生活的美好。遇事不鉆牛角尖，學會放松自己，最主要的是不要萬事以孩子為中心，這樣容易患得患失，失去自我。累并快樂著，努力熬過那段辛苦的日子，一切都很美好的！

帶過孩子都體會過，情緒某時某點就會被孩子的某些行為點燃，面臨崩潰。非常能理解，很想抱抱這位母親。能察覺自己糟糕的情緒，想要尋求幫助，您已經(jīng)是很棒的家長了！

首先暴力泄憤肯定是不對的，千萬要止住。心靈的創(chuàng)傷遠比身體的創(chuàng)傷嚴重，那會影響孩子一生的幸福感。容易造成孩子缺乏安全感，自卑，自我價值的否定。長大覺得自己什么都做不好，您肯定不希望孩子長大后變這樣對吧。

當面臨情緒失控的時候，試試下面兩個方法：

1.深呼吸，倒數(shù) 3 2 1 心理默念，這是我身上掉下來的肉，我愛他！

2.對孩子說，我現(xiàn)在心情很糟糕，我需要冷靜，我要走開一會。走開，找個安靜的地方平復一下！

3.對孩子說，我現(xiàn)在很生氣，然后舉起手，我可能要打人了，請你做好準備，給孩子一個預期，可能你看到孩子的反應，這時氣已經(jīng)消了，一點也不想打下去了。

試試吧，我用過非常有效，希望對您有幫助！

帶孩子容易情緒失控，是因為我們對孩子行為背后的感受不理解。不清楚孩子這么做的原因，所以才會暴力泄憤。

要想改變，就得先改變思想，多學習一下正面管教的方法和理念，慢慢讓自己開心起來，對待孩子的情緒就回慢慢平和，和善而堅定的參與孩子的管教。

我有類似經(jīng)驗。有時候孩子真是氣到我了。打了他。

可老公每次都會說，如果被孩子氣到了，那只能說明我失敗了。

后來我想也對。有的時候孩子的所作所為，她并不知道會觸犯到媽媽。

所以，我們發(fā)怒的時候，孩子根本搞不清，哪里惹到了媽媽。

我的做法就是，先深呼吸一次，然后靜靜的待一會，再和孩子說。

你也可以嘗試一下

當我情緒崩潰哭得止不住的時候男朋友嫌煩對你使用暴力攆出家門該怎么辦？

姑娘，男朋友是拿來干嘛的？

難道你覺得男朋友就是拿來讓你生氣，跟你使用暴力，捻你走，而不是安慰你，關心你，開導你的嗎？

既然你說你男朋友在你情緒崩潰的時候，不僅不安慰你，反而還覺得你煩，還對你使用暴力捻你走，對方都已經(jīng)做到這份上了，你還問怎么辦？

請問你想怎么辦呢？你是想，假裝什么都沒有發(fā)生過，然后等他回來跟他好好過日子嗎？

我勸你還是別傻了！

這個男人一看對你就不是真心，你都已經(jīng)難過成那樣了，他考慮的還是自己，說明得有多自私啊，這還好只是你情緒不佳，要是你遇到了什么大問題，你還指望他幫你一把嘛？

真的別做夢了！

所以這種時候，建議趕緊擦干眼淚，整理好情緒，然后收拾東西，趕緊離開這個臭男人。

女人在感情中可以幼稚，但一定不要犯傻，千萬別抱著僥幸的態(tài)度，認為男人可以改。

要知道一個人愛不愛你，其實從行動上就已經(jīng)說明了，我相信你也知道答案，只不過有時候你寧可選擇自欺欺人，也不愿意相信這個事實而已。

何必呢，天底下好男人多的是，何必非死乞白賴賴在這里，真的不值得。

還能怎么辦啊，果斷分手啊，不用糾結不用不舍得 這樣不懂得愛你的男人留著他有何用呢？當然了，也要看你因為什么原因?qū)е虑榫w崩潰的哭，要是因為他的話就果斷分手，如果因為別的男人的話那他這樣做情有可原吧

既然他趕你出門，那你出去就別回來了！

沒什么好多糾結的，你們又沒有結婚。

你越是妥協(xié)，就越顯得你卑微，他就越不會尊重你，對你呼之即來，揮之即去！

幸福和尊嚴和需要自己爭取和守護的，卑微的愛情，只會給你帶來更多的傷害，和更多的無奈！

珍惜自己，遠離渣男！

他是你男友還是老公？

如果是老公，他沒權利這樣做，這也是你家；

如果是男友，聽你描述你應該是在他家里，你沒結婚就住人家里，你又給人家添堵，不攆你攆誰，人家沒報警就已經(jīng)是客氣的了。

叮囑一句，這么沒出息的事別讓你父母知道，別給老人添堵

到此，以上就是小編對于控制就是情緒暴力的問題就介紹到這了，希望介紹關于控制就是情緒暴力的2點解答對大家有用。