大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于紅糖水不能治痛經(jīng)的問題，于是小編就整理了4個相關(guān)介紹紅糖水不能治痛經(jīng)的解答，讓我們一起看看吧。

1. 如果不喜歡吃紅糖，痛經(jīng)治療有什么辦法可以緩解？
2. 巧小南手工紅糖能治痛經(jīng)么？
3. 痛經(jīng)可以喝紅糖姜茶嗎？
4. 痛經(jīng)只能喝紅糖水嗎？紅糖水喝多了會發(fā)胖吧？

如果不喜歡吃紅糖，痛經(jīng)治療有什么辦法可以緩解？

相信很多女生像我一樣，都有這樣的經(jīng)歷，就是每次一到來大姨媽的時候都會痛經(jīng)，這種滋味真的不好受。很久以來，我也跟閨蜜們私下交流，問大家都是怎么緩解生理期痛經(jīng)的?？偨Y(jié)了幾個實用的小妙招，跟大家一起分享一下吧！

一：熱水袋敷

月經(jīng)來潮時，很多女性都會出現(xiàn)下腹隱痛，有時難以忍受。這時候使用熱水袋敷可以緩解痛經(jīng)的，另外要多穿點衣服注意保暖。

二：按摩穴位

正確的按摩可以緩解疼痛，如按摩血海穴(該穴位于人體的大腿內(nèi)側(cè)，從膝蓋骨內(nèi)側(cè)的上角，上面約三指寬筋肉的溝，一按就感覺到痛的地方。)，按摩方法是先搓熱兩手，然后按在血海穴上，按順時針方向按摩五分鐘。按摩足三里穴(用一只手的掌心按準膝蓋的頂部，中指下伸的頂端，向外一橫指即是)，可以用針灸，也可以用拇指反復(fù)按壓。

三．艾葉泡腳

艾葉泡腳比較安全溫和，可以在經(jīng)期前一周開始泡，每天泡半個小時，到身上出汗為止。

四．治痛經(jīng)偏方

玄胡益母草煮雞蛋：玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟后去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。具有通經(jīng)、止痛經(jīng)、補血、悅色、潤膚美容功效。

五．服用止痛藥

如果真的上面的方法都無效，那么不得已的情況下就只能服用一些止痛藥物來緩解了。阿司匹林及acetaminophen可緩解經(jīng)痛，而更有效的成藥包括Advil、Haltran、Medipren、Nuprin。當經(jīng)痛開始時，和些許牛奶或食物一起服用(1片)，以免傷胃，并持續(xù)服用到經(jīng)痛消失。

巧小南手工紅糖能治痛經(jīng)么？

巧家紅糖是巧家縣的小碗紅糖，至今已傳承300多年，屬于國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。其制作從收割、壓榨、熬煮、過濾、成型共計18到古法制糖工藝，平均每16僅甘蔗才能熬制成一斤紅糖，熬煮過程不添加任何化工原料，是未經(jīng)精煉的粗糖，保留甘蔗的全部養(yǎng)分，富含鈣、錳、鋅、鐵、麥芽糖、氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素B、果糖、還原糖、葡萄糖、糖蜜、蘋果酸、葉酸、核黃素、胡蘿卜素、煙酸等，多種易于人體吸收和必須的營養(yǎng)成分，口感清冽，蔗香味足，多用于經(jīng)期調(diào)理、產(chǎn)后恢復(fù)以及日常的飲用，可以調(diào)經(jīng)活血，補充氣血哦。普通紅糖，主要原料是赤砂糖于白砂糖，而赤砂糖是工業(yè)提煉白糖后的附屬品，經(jīng)過工業(yè)化的處理，所含營養(yǎng)成分已散失，只剩單一的蔗糖，也就是甜味，多用于調(diào)味做菜，營養(yǎng)價值不高，不適合女性長期飲用。

痛經(jīng)可以喝紅糖姜茶嗎？

痛經(jīng)時可以喝紅糖和姜茶。趁熱喝紅糖姜茶可以在一定程度上緩解子宮平滑肌，減輕疼痛。紅糖姜茶還能溫暖子宮，撫平經(jīng)血，改善痛經(jīng)，還有助于懷孕。因此，紅糖姜茶是月經(jīng)期女性非常好的飲料。月經(jīng)期間，必須注意保暖。也可以買一個暖宮膏藥或熱水袋來敷下腹部。一個人應(yīng)該注意休息，而不是過度勞累，營養(yǎng)，清淡飲食，避免寒冷和刺激性食物，月經(jīng)期間不應(yīng)該共用一個房間。

痛經(jīng)只能喝紅糖水嗎？紅糖水喝多了會發(fā)胖吧？

能夠替代紅糖水的方法有很多，而且有許多比紅糖水更好，還不會發(fā)胖喲！

第一，溫熱的紅糖水提供了外來的熱量，能做到這一點的還有熱茶水、腹部熱敷、腰部熱敷、熱水洗腳、溫暖的房子等。第二，糖水提供了充足的能量，穩(wěn)定了情緒，能做到這一點的還有巧克力，白糖、甜甜的糕點、水果、干果等。第三，紅糖水只需要在經(jīng)期喝就可以了，在非經(jīng)期喝是沒有作用的。所以你不必為了痛經(jīng)，而每天喝紅糖水。這樣就不會發(fā)胖了。第四，你完全可以用茶水（濃度需要掌握好）代替紅糖水，紅糖水只對輕度痛經(jīng)效果好，對于中重度的痛經(jīng)茶水也能應(yīng)付。第五，治療痛經(jīng)最好的辦法是鍛煉，堅持3個月，有效率達到80%以上。同時增強身體的整體素質(zhì)，比如預(yù)防感冒、精力充沛、思維活躍等等好處。第六，如果您還想知道更多的治療痛經(jīng)的方法，比如鍛煉的方法、理療、按摩推拿、維生素E、止痛藥、避孕藥、鈣通道阻滯劑、中藥等這些的具體細節(jié)，找到一個最適合您的方法，請關(guān)注我。只推薦我親自試過的方法，不忽悠。

到此，以上就是小編對于紅糖水不能治痛經(jīng)的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于紅糖水不能治痛經(jīng)的4點解答對大家有用。